Problemy z kolanami są powszechne i zmagają się z nimi nie tylko osoby starsze, ale również młodzi. Warto więc zdawać sobie sprawę jak łatwo nabawić się kontuzji oraz co robić, kiedy pojawią się pierwsze objawy.

Jedni wolą masło, inni z kolei nie wyobrażają sobie dnia bez margaryny. Warto jednak poznać lepiej oba produkty, aby dowiedzieć się, który z nich jest mniej szkodliwy oraz zawiera więcej cennych dla człowieka substancji.

Popularność oleju kokosowego w zastosowaniach kosmetycznych nadal nie słabnie. Wśród naturalnych kosmetyków panuje opinia, że jest olejek kokosowy dobry na wszystko, a do tego nadaje się do zadań specjalnych. Jak włączyć go do codziennych rytuałów kosmetycznych?